October 27, 2024

चिरमिरी की पहाड़ी खुशनुमा माहौल में योग शिविर संचालित : संजय गिरि

0

 

चिरमिरी (कविराज )- हल्दीबाड़ी टाकीज़ परिसर चिरमिरी में पतंजलि योगपीठ के मुख्य योग शिक्षक व छत्तीसगढ़ योग आयोग के मास्टर ट्रेनर संजय गिरि के कुशल मार्गदर्शन में 6 मार्च मंगलवार से योग शिविर संचालित की जा रही है। सुबह 6 बजे से ही चिरमिरी की पहाड़ी खुशनुमा माहौल में युवाओं को श्री गिरि के द्वारा योग- प्राणायाम की बारीकियों को बताया जा रहा है। इस दौरान गिरि नें ओम के सही उच्चारण करने व उसके महत्व को विस्तार से बताया। मंत्रो के उच्चारण के हमारे व पर्यावरण पर होने वाले प्रभाव को बताते हुए सात प्रकार के प्राणायाम के अभ्यास कराए व सावधानियों और महत्व को बारीकी से समझाया। कुछ प्रमुख बीमारियों से पीड़ित लोगों को किये जाने वाले आसन- प्राणायाम के महत्वपूर्ण टिप्स बताए जा रहे है। इस अवसर पर योग शिक्षक श्री गिरि ने सभी चिरमिरिवासियों से शिविर में अधिक से अधिक संख्या में आने की अपील करते हुए बताया कि यह क्षेत्र कोयला उद्योग का होने के कारण यहाँ वायु प्रदूषण काफी है जिसकी वजह से लोगों में सांस संबंधित रोग त्वचा संबंधित रोग एलर्जी के साथ अन्य लाइफ स्टाइल रोग शुगर बीपी हृदय रोग बहुतायत है जिन पर योग प्राणायाम व नियंत्रित आहार से नियंत्रण पाया जा सकता है। श्री गिरि के प्रयास से लोगों में अच्छा उत्साह देखा जा रहा है।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *