नारियल तेल और दालचीनी मिलाकर पीएं कॉफी, इम्यूनिटी बढ़ेगी नहीं होंगी ये बीमारियां
हम में से कई लोग कॉफी पीने के शौकीन होते हैं, लेकिन कभी आपने आयुर्वेदिक कॉफी पी है? सुनकर आपको...
Health
बेसन का हेयरमास्क लगाएं , पार्लर जाना भूल जाएंगी आप
बेसन के फेसपैक के फायदों के बारे में तो आपने बहुत सुना होगा लेकिन आपने इसके हेयरपैक के बारे में...
बुढ़ापे में कम होगा फ्रैक्चर का खतरा
इस स्टडी में रिसर्चर्स ने 77 हजार माहिलाओं को शामिल किया था। 14 सालों तक इनकी निगरानी की गई। इस...
इन आसान तरीकों से तेजी से कम कर सकते हैं वजन
आज के समय में वजन बढ़ने के बाद उसे घटाना किसी बड़ी चुनौती से कम नहीं है। ऐसे में अगर...
कम नींद लेने से महिलाओं की हड्डियों पर असर, जानें कितना सोना है जरूरी
महिलाओं का बहुत कम नींद लेना या नींद की कमी ऑस्टियोपोरोसिस के खतरे से जुड़ा है। यानी महिलाओं की उनकी...
आपके तेल में भी जरूर होनी चाहिए ये खूबियां
अगर आप चाहते हैं कि आपका वजन न बढ़े, आप बीमार न पड़े और हमेशा फिट और हेल्दी रहें तो...
पीठ और कमर की स्किन की ऐसे करें केयर
बात चाहें लहंगा चोली की हो या फिर स्टाइलिश गाउन की, बैकलेस या फिर डीप बैक डिजाइन्स इन दिनों खूब...
हेयर केयर रूटीन में काली मिर्च को करें ऐसे शामिल, हैं बहुत फायदे
दुनिया में मौजूद कई सारे फ्लेवर्स के साथ काली मिर्च का भी स्पेसिफिक फ्लेवर होता है। काली मिर्च को सिर्फ...
क्या एंटी पॉल्यूशन सब्जी है ब्रोकली, जानें इसे खाने के फायदें
इन दिनों पटाखों और पराली के कारण दिल्ली और आस-पास के इलाकों में हवा में बढ़ता जा रहा प्रदूषण का...
विटमिन सी युक्त फ्रूट्स खाएं सर्दियों में पाएं ग्लोइंग त्वचा
ग्लोइंग स्किन हम सभी की चॉइस होती है। हम सभी चाहते हैं कि हमारी त्वचा की सुंदरता बनी रहे। लेकिन...
